رشد و توسعه فردی

مدیریت هیجان

مدیریت هیجان چیست و چه راهکار های اصولی دارد؟

توسط : مدیر سایت در ۲۴ مهر ۱۳۹۷

آیا شده در شرایط خاصی رفتار غیرمنطقی از خود بروز دهید و چند لحظه بعد از آن خجالت زده شوید؟ تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که ای کاش می‌توانستید احساسات خود را…

مهارت حل مسئله چیست

مهارت حل مسئله چیست؟ + تکنیک‌ها و چگونگی تقویت آن

توسط : فرزانه فانی در ۲۵ بهمن ۱۳۹۹

تا به حال برای شما هم پیش آمده است که بارها با مشکلات شبیه به هم مواجه شوید؟ به عنوان مثال کسی که در گذشته با همکاران خود رابطه خوبی نداشته و حتی دچار درگیری…

توانایی مذاکره حرفه ای | رشدانا

مذاکره کنندگان حرفه ای از چه تکنیک هایی استفاده می‌کنند؟

توسط : راضیه حبیبی در ۱۲ اسفند ۱۳۹۹

این روزها داشتن ارتباط، آن هم از نوع مثبت و سازنده، حرف اول را در زندگی همه ما می‌زند. ارتباطاتی که بخش عمده آن را مذاکرات تشکیل می ‎دهد و در واقع توانایی مذاکره حرفه…

استعدادیابی شغلی

استعدادیابی شغلی چیست و چه کار می‌کند؟

توسط : راضیه حبیبی در ۲۳ خرداد ۱۴۰۱

هنگامی که افراد با موضوعی به نام استعدادیابی شغلی روبرو می‌شوند، در واقع به دنبال پاسخ صحیحی برای این پرسش هستند که ” استعدادیابی شغلی چیست؟” و چگونه به انتخاب‌های شغلی آنان کمک می‌کند؟ همانطور…

مسئولیت پذیری | رشدانا

مسئولیت پذیری چیست و چگونه فردی مسئولیت پذیر باشیم؟

توسط : مدیر سایت در ۲۲ مهر ۱۳۹۷

در دنیایی که ما امروزه در آن زندگی می‌کنیم، ویژگی‌های شخصیتی پایدار از جمله مهم‌ترین عوامل تاثیرگذار در ذهنیت اطرافیان و دیگران هستند. یکی از این ویژگی‌های شخصیتی مسئولیت‌پذیری است. شاید همه ما یک تعریف…

عزت نفس چیست

عزت نفس چیست؟ راهکارهای بهبود عزت نفس

توسط : راضیه حبیبی در ۲۵ بهمن ۱۳۹۹

این روزها در اکثر مطالبی که راجع به موفقیت، بهبود روابط میان فردی، تعارضات در روابط و امثال آن ها، مطالعه می ‎کنیم دائما جمله اعتماد به نفس داشته باش، را مشاهده می‎ کنیم. اصطلاحی…

روش های متقاعد سازی مشتری

روش های متقاعد سازی مشتری برای افزایش فروش کدامند؟

توسط : راضیه حبیبی در ۱۲ اسفند ۱۳۹۹

جذب مشتری کاری دشوار است و تبدیل او به یک خریدار کاری دشوارتر. بنابراین، افزایش ترافیک سایت و تعداد فالوئرهای پیج اینستاگرام، زمانی باعث افزایش درآمد و سوددهی کسب و کارتان می ‎شوند که روش…

تفاوت برونگرا درونگرا در کار

13 راهکار برای افزایش همکاری میان درونگراها و برونگراها

توسط : راضیه حبیبی در ۲۴ خرداد ۱۴۰۱

در این نوشته قصد داریم در رابطه با یک موضوع پر چالش و البته مهم صحبت کنیم. اینکه “افراد برونگرا چگونه می‌توانند در قالب یک تیم با افراد درونگرا همکاری کنند؟” در واقع، ایجاد راه‎‌هایی…

خودشناسی

خودشناسی چیست؟ چگونه خودمان را بشناسیم؟

توسط : راضیه حبیبی در ۱ آبان ۱۳۹۷

انسان ها در مسیر رشد و هنگامی که هویت خود را مورد بررسی قرار می دهند با سؤال چگونه خودمان را بشناسیم مواجه می‎ شوند. پاسخ این سؤال آنقدر‎ ها هم ساده و دست یافتنی…

مدیریت استرس چیست | رشدانا

مدیریت استرس چیست؟ چگونه استرس مان را کاهش دهیم؟

توسط : فرزانه فانی در ۲۶ بهمن ۱۳۹۹

دنیای امروز با سرعت رو به پیشرفت است و بدون شک منتظر هیچکدام از ما نمی‌ماند. به همین دلیل ایجاد استرس در وجود هرکس کاملا طبیعی است! در زندگی همه ما روزهایی وجود دارد که…

تحلیل رفتار متقابل چیست و چه کاربردی دارد؟

توسط : فرزانه فانی در ۱۷ اسفند ۱۳۹۹

اگر به مطالعه و پژوهش در زمینه روانپزشکی و روانشناسی علاقمند هستید، احتمالا با موضوع تحلیل رفتار متقابل آشنایی داشته باشید. امروزه پژوهش‌ها ثابت کرده‌اند که میل و رغبت انسان‌ها به طرز شگفت آوری نسبت…

دسته بندی زمان

دسته بندی زمان (Time Batching) چیست و چه اصولی دارد؟

توسط : راضیه حبیبی در ۳۰ خرداد ۱۴۰۱

چرا این روزها همه ما دچار یک معضل مشترک به نام کمبود زمان هستیم؟ واقعا دلیل این همه کمبود وقت و تلنبار شدن کارهای عقب مانده روی هم، چیست؟ عده‏ای از افراد معتقدند که نداششتن…

رعایت اصول کار تیمی

10 نکته طلایی اصول کار تیمی

توسط : مدیر سایت در ۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۸

در این مقاله که با هدف آشنایی با اصول کار تیمی نوشته شده، لازم است تا در ابتدا با مفهوم کار تیمی آشنا شوید. بسیاری از افراد و مدیران تصور می‌کنند که منظور از کار…

تفکر انتقادی چیست | رشدانا

تفکر انتقادی چیست و چگونه می توانیم آن را پرورش دهیم؟

توسط : صفیه محمدزاده در ۲۶ بهمن ۱۳۹۹

تفکر انتقادی به اعتقاد بسیاری از افراد در هر دو بعد زندگی اجتماعی و فردی، می‌تواند ضامن خوبی برای پیشرفت انسان باشد. طبق بررسی‌های انجام‌شده، اغلب افراد موفق جامعه از این ویژگی در حد بالایی…

مهارت های انگیزشی

با استفاده از مهارت های انگیزشی ، سازمانتان را شارژ کنید

توسط : صفیه محمدزاده در ۱۶ اسفند ۱۳۹۹

همه ما در طول زندگی حداقل عضو یک گروه و تیم هستیم. اولین و مهم‌ترین گروهی که در آن قرار می‌گیریم، خانواده است. حتما برای شما هم پیش آمده که بعضی از روزها تمام اتفاقات…

تست دیسک

تست شخصیت شناسی دیسک DISC چیست؟

توسط : راضیه حبیبی در ۲ شهریور ۱۴۰۱

یکی از ضروری‌ترین کارهایی که برای دستیابی به توسعه فردی و رشد همه جانبه در تمامی ابعاد زندگی باید به آن پرداخته شود، “خودشناسی” است. این در حالی است که برای شناخت خود، نیازمند بهره‌گیری…

مهارت های نرم چیست

مهارت‌های نرم چیست و چرا باید مهارت‌های نرم را بیاموزیم؟

توسط : مدیر سایت در ۱۲ آذر ۱۳۹۸

مهارت های نرم یا Soft Skills، نام اصطلاحی فراگیر است که امروزه اهمیت آن بیش از پیش احساس می‌شود. به طور خلاصه، مهارت های نرم، آن دسته از مهارت های غیر فنی هستند که در…

هوش هیجانی چیست | رشدانا

هوش هیجانی چیست و چگونه آن را تقویت کنیم؟

توسط : راضیه حبیبی در ۲۷ بهمن ۱۳۹۹

یکی از بزرگترین اشتباهاتی که گریبانگیرمان شده این است که فکر می‌کنیم اگر در یک دانشگاه تراز اول درس بخوانیم، مدرک آیلتس بگیریم، در یک شرکت بزرگ استخدام شویم و تحصیلات مان را تا سطح…

مدیریت مالی عامل موفقیت ثروتمندان جهان

مدیریت مالی عامل موفقیت ثروتمندان جهان

توسط : راضیه حبیبی در ۲۵ اسفند ۱۳۹۹

وارن بافت که مالک شرکت برکشایر هاتاوی است و جزء 10 فرد ثروتمند جهان می‌باشد؛ در یکی از سخنرانی هایش به نکته ای کلیدی اشاره می‎‌کند. او می‌گوید: “این کار کردن نیست که باعث ثروتمند…

شب های رشد

توسط : امین در ۲۰ فروردین ۱۳۹۹

چهل شب برای رشد مهارتی خودمون و استفاده از تجربیات متخصصین و کاربلدها، و هر شب یک ساعت و نیم وقت میذاریم تا در حوزه های مختلف پای سخن مدرسین و متخصصین با ارائه هایی…

ریسک پذیری چیست | رشدانا

ریسک پذیری چیست؟ آیا شجاعت به جان خریدن خطر را دارید؟!

توسط : فرزانه فانی در ۲۸ بهمن ۱۳۹۹

این روزها در گفتگوی افراد با یکدیگر می‌شنویم که صحبت از ریسک کردن و ریسک پذیری به میان می‌آورند. اما به راستی منظورمان از ریسک کردن در زندگی چیست؟ آیا ریسک کردن در زندگی کار…


×
roshdana aparat roshdana instagram roshdana twitter roshdana telegram roshdana linkedin