آیا تاکنون شنیده‌اید که فردی خود را به‌عنوان یک ISTJ یا ENFP توصیف کند و شما معنی این حروف را ندانید؟ آیا با تستهای شخصیت شناسی یا Personality Test آشنایی دارید؟ میدانید تست MBTI چیست؟…
آیا تاکنون شنیده‌اید که فردی خود را به‌عنوان یک ISTJ یا ENFP توصیف کند و شما معنی این حروف را ندانید؟ آیا با تستهای شخصیت شناسی یا Personality Test آشنایی دارید؟ میدانید تست MBTI چیست؟ و یا تا بحال از این تست (چه به صورت آنلاین و یا با کمک مشاور) برای ارزیابی ویژگی‌های شخصیتی خود استفاده کردهاید؟
کارل گوستاو یونگ، یکی از بزرگترین روان پزشکان سوییسی است که تست MBTI بر پایه نظرات و اندیشههای علمی او شکل گرفت. کمی بعد از یونگ، مادر و ختری به نامهای کاترین بریگز و ایزابل مایرز بریگز اولین نسخه این آزمون را ابداع کردند. جالب است بدانید کاترین و ایزابل، روانشناس یا روانپزشک نبوده و صرفا به دلیل علاقه به حیطه شخصیت شناسی و با مطالعه فراوان دست به انجام چنین کاری زدند.
امروزه تست مایرز بریگز، به یکی از محبوبترین و پرطرفدارترین آزمونهای شخصیت شناسی در سراسر دنیا تبدیل شده است که قادر است نوع شخصیت، اولویتهای شخصی، نقاط ضعف و قوت افراد را نشان دهد.
مهمترین دلیل پرکاربرد بودن تست مزبور این است که علاوه بر شناخت ترجیحات فردی و خودشناسی، در یافتن استعدادها، بهبود روابط میان فردی و روابط جمعی و حتی در پیدا کردن شغل مناسب نیز کمک بزرگی به افراد می‌کند. از این رو، ما در این مقاله از رشدانا قصد داریم یک مرور کلی بر این تست و ابعاد 8 گانه آن داشته باشیم. اگر به شناخت بیشتر خودتان علاقمند هستید؛ تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.
ابتدا پروفسور یونگ، در سال 1920 از 8 الگوی رفتاری انسان صحبت کرده و مقالاتی راجع به آن منتشر نمود. سالها بعد کاترین و ایزابل مایرز بریگز، ایده ذهنی یونگ را توسعه داده و توانستند به ترکیبی از ابعاد و یا معیارهای 8 گانه ارائه شده توسط یونگ، تست MBTI فعلی را خلق کنند.
در این آزمون 8 معیار اصلی زیر بیان کننده نوع شخصیت افراد می‌باشند:
در واقع، فاکتورهای بالا در 4 دسته، طبقه بندی شده و شخصیت اصلی فرد براساس همین 4 دسته اعلام می‌شود:
ابداع کنندگان این آزمون معتقدند که هر یک از ما دارای ویژگی‌های شخصیتی منحصر به فردی هستیم که ما را از سایرین متمایز می‌کند. به عبارت دیگر، همه ما از نظر شخصیتی متفاوتیم.
هر یک از ما در یکی از 4 دسته عنوان شده قرار میگیریم و به این صورت، 16 تیپ شخصیتی متفاوت در سراسر دنیا و در میان مردم تمام زمین یافته می‌شود. مثلا ممکن است شما فردی درونگرا، حسی، منطقی و ادراکی باشید اما پدرتان بالعکس؛ فردی برونگرا، شهودی، احساسی و قضاوت گر باشد.
طبق محاسبات صورت گرفته، سالانه چیزی حدود 2 میلیون نفر در جهان این آزمون را انجام می‌دهند که روز به روز بر تعدادشان نیز افروده می‌شود. علاوه بر افراد، شرکت‌ها و سازمان‌های مختلف نیز از این تست برای شناخت ویژگی‌های کارمندان و بهبود عملکرد آنان استفاده می‌کنند.
این آزمون با ارائه اطلاعاتی مفید، در مورد ابعاد و زوایای پنهان و آشکار شخصیت افراد، به آن‌ها کمک می‌کند تا کیفیت زندگی و پس از آن، کیفیت روابط خود را به بهبود ببخشند. در واقع، برخلاف باور عمومی، کاربرد تست MBTI محدود به فرایندهای پیش از استخدام نبوده و از نتایج فوق العاده آن در موارد متعددی میتوان بهره برد.
در هر صورت اهمیت تسن mbti را نباید دست کم گرفت و توصیه میکنیم برای شناخت بهتر خودتان، هر چه سریعتر نسبت به انجام آن اقدام کنید. البته، اثرات و نتایج چنین آزمونی در کنار تفسیر و راهنمایی‌های یک مشاوره ماهر، چندین برابر افزایش می‌یابد. چرا که مشاورین و متخصصان حوزه روانشناسی و یا کوچینگ با احاطه بر جزئیات شخصیتی افراد، تفسیر بهتر و منطبق بر واقعیتی از نتایج این تست خواهند داشت.
فرض کنید شما فردی برونگرا هستید اما در دوره‌ای از زندگی خود دچار افسردگی شده‌اید. دقیقا در همان زمان نیز این تست را انجام میدهید و در نتایج، مشاهده میکنید که فردی درونگرایید. این برداشت و تفسیر اشتباه، باعث می‌شود بر انتخاب شغلتان نیز تأثیر گذاشته و تصویری کاملا مخدوش از خود بدست آورید. این در حالی است که با کمک گرفتن از مشاوران متبحر در این زمینه، درصد خطای خود را به صفر کاهش خواهید داد.
آیا شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که کاربرد تست MBTI را محدود به بهبود فرایندهای شغلی و پیش از استخدام میدانید؟ اگر اینگونه باشد؛ بهتر است بدانید که چنین تستی، کاربردهای متعددی همچون موارد زیر دارد:
هنگامی که شما بدانید دوست، مادر، همسر، برادر، پدر، مدیر، همکار و… دارای چه ویژگی‌های شخصیتی هستند، میزان تعارضات و درگیری‌های میان فردیتان نیز به حداقل ممکن کاهش می‌یابد.
عدم شناخت ما نسبت به خودمان و سپس نداشتن شناخت کافی از ویژگی‌های شخصیتی و رفتاری سایرین باعث می‌شود دائما با یکدیگر در حال کشمکش و درگیری باشیم. چرا که میخواهیم اطرافیانمان خواسته‌ها و امیال ما را به رسمیت بشناسند و به خوبی درکمان کنند.
این در حالی است که نحوه ابراز علاقه و نمایش احساسات تیپ‌های 16 گانه شخصیتی با یکدیگر متفاوت است و آگاهی نسبت به این قضیه منجر به کاهش تعارضات در محیط‌های خانوادگی، شغلی، دوستانه و… خواهد شد.
از سوی دیگر، پس از بدست آوردن شناخت کافی نسبت به خودمان و سایرین، بهتر از قبل میتوانیم روابط خود را مدیریت کرده و نه تنها فشار کمتری به خودمان وارد آوریم بلکه سطح کیفی روابط اجتماعی‌مان نیز افزایش چشمگیری خواهد داشت.
پدر و مادری را در نظر بیاورید که دائما با پسر درونگرای خود در حال دعوا و درگیری هستند. چرا؟ چون او حاضر نیست به جمع‌های شلوغ و پر سر و صدا بیاید . در نتیجه، والدینش او را خجالتی و منزوی خطاب می‌کنند. هنگامی که پدر و مادر این پسر متوجه شوند که فرزندشان درونگراست و نه گوشه گیر، اتفاقات زیباتری در آن خانواده رقم میخورد و درک آن‌ها نسبت به هم موجب خوشحالی بیشترشان خواهد شد.
تست mbti به همه افراد در حال تحصیل کمک می‌کند تا ارزیابی بهتری از علائق و توانمندی‌های خود داشته باشند. به نحوی‌که، برای ادامه تحصیل چه در دوران دبیرستان و چه در دوران دانشگاه، رشته‌ای را انتخاب کنند که بیشترین تطابق و سازگاری را با شخصیتشان داشته باشد.
هیچ کدام از ما دوست نداریم سال‌های سال درس بخوانیم و در طول این مسیر متوجه شویم که این رشته، آن چیزی نبود که من در آن موفق میشدم!
MBTI به شما می‌گوید که در کدام حوزه‌های کاری عملکرد بهتری خواهید داشت. یعنی اگر فردی درونگرا هستید، کدام بخش از کارهای فردی و یا حتی کارهای تیمی، سازگاری بیشتری با شخصیتتان دارد؟
بنابراین، با یک انتخاب شغلی صحیح، دچار استرس هر روزه و فرسودگی شغلی نشده و میزان رضایت از شغلتان نیز به طرز چشمگیری افزایش خواهد یافت.
اگر به عنوان یک مدیر یا رهبر در حال مطالعه این مطلب هستید، وقت آن رسیده که با انجام آزمون مایرز بریگرز تحت نظر متخصصین این حوزه، به پتانسیلها و حداکثر کارایی کارمندان خود پی ببرید. سپس، آن‌ها را بر اساس، توانمندیها، مهارتها و دانش‌شان در جای مناسبی که بیشترین بهره وری و رضایت شغلی را داشته باشند، قرار دهید. این کار، کمک بزرگی به موفقیت و سودآوری سازمانتان خواهد کرد.
مدیران، بازاریابان، صاحبان کسب و کارهای مختلف و تمام افرادی که به نوعی با فروش محصول و یا خدمات به دیگران سر و کار دارند؛ بایستی به خوبی با تیپ‌های شخصیتی مختلف آشنایی داشته باشند تا از این طریق با هوشمندی بیشتر رفتار کنند.
هنگامی که شخصیت طرف مقابل خود را بشناسید، میتوانید دقیقا مطابق با ویژگی‌های آن فرد، محصولات خود را معرفی کنید، نیازهای او را حدس بزنید و در نهایت مذاکره و یا قرارداد موفقی با او داشته باشید.
قبل‌تر اشاره کردیم که در تست mbti، هشت معیار برای شناخت افراد وجود دارد. و بر همین اساس، افراد در 4 گروه قرار گرفته و در نهایت شخصیت آن‌ها با هر یک از این چهار حرف مشخص خواهد شد.
پیش از ادامه این موضوع باید تأکید کنیم که همه ما دارای این 8 بعد وجودی هستیم اما هر یک از این ابعاد در درونمان نسبت به دیگری پررنگ تر می‌باشد. مثلا همه ما دارای درجاتی از درونگرایی و برونگرایی هستیم اما ممکن است فردی درصد و میزان بروز درونگراییاش نسبت به دیگری بیشتر باشد.
یکی از ابعاد تست mbti مفهوم برونگرایی و درونگرایی است. اصطلاح برونگرایی و درونگرایی نخستین بار توسط پروفسور یونگ ابداع شد. او از این دو اصطلاح برای توضیح این موضوع که مردم چطور با یکدیگر و دنیای اطرافشان ارتباط برقرار می‌کنند، استفاده کرد. در واقع افراد درونگرا و برونگرا، انرژی درونی خود را از منابع مختلفی بدست آورده و نحوه ارتباطشان با انسانها و جهان پیرامون کاملا متفاوت است.
Extraverts یا برونگراها که با حرف E شناخته می‌شوند افرادی عملگرااند که از بودن با دیگران و صرف وقت در جمع‌های مختلف انرژی میگیرند.
Introverts یا درونگراها، از صرف وقت در تنهایی و خلوت خود لذت برده و ارتباطات اجتماعی عمیق را به تعاملات بسیار زیاد با سایرین ترجیح می‌دهند.
آنچه باعث می‌شود بدانیم بیشتر حسی هستیم یا شهودی، به نوع جمع آوری اطلاعات از اطرافمان بستگی دارد.
افراد حسی (Sensing)، اطلاعات را توسط حواس پنجگانه خود جمع آوری کرده، بر جزئیات و واقعیتها تمرکز کرده و از تجربه کردن لذت بسیار زیادی میبرند.
در مقابل، افراد شهودی (Intuition) ترجیح‌شان بر این است که بر احتمالات، آینده، الگوهای ذهنی و تصوراتشان تکیه کرده و از تفکر انتزاعی لذت بیشتری میبرند.
منطقی یا احساسی بودن هر فرد را از روی تصمیم گیری او میتوان تشخیص داد. به عبارت دیگر، احساسیها (Feeling) در فرایند تصمیم گیری، احساسات خود و مردم را در نظر گرفته اما منطقیها (Thinking) در زمان تصمیم گیری، بر واقعیتها و منطق خود تکیه کرده و چندان به احساسات خود توجهی ندارند.
قضاوتی یا ادراکی بودن، نشان دهنده نوع مقابله و مواجهه شما با جهان اطرافتان است. یعنی چه؟
افراد قضاوت‌گر (Judging) افرادی ساختارمند، استوار و پایبند به چارچوب‌های تعیین شده‌اند درحالی‌که افراد ادراکی یا Perceiving، نسبت به دسته قبل با انعطاف و سازگاری بیشتری عمل کرده و چندان اهل تبعیت از ساختارها نیستند.
همانطور که پیشتر گفتیم، بر اساس هر یک از ابعاد شخصیتی، افراد در یکی از تیپ‌های 16 گانه زیر قرار میگیرند. این تیپ‌ها عبارتند از:
یکی از تیپ‌های تست mbti تیپ متفکر یا intp هست. افرادی که در این دسته قرار دارند، اغلب افرادی آرام، کاملا منطقی و علاقمند به تحلیل مسائل می‌باشند. آن‌ها درونگرا هستند و ترجیح می‌دهند زمان بیشتری را بر افکار و درونیات خود متمرکز باشند تا اینکه بخواهند در میان جمع‌های شلوغ قرار بگیرند.
INTP ها به تنهایی، اندیشیدن در مورد نحوه انجام بهتر امور و ارائه راه حل برای مشکلات علاقه فراوانی دارند.
INTJ ها افرادی بسیار خلاق و در عین حال منطقی هستند. به تحلیل و اصطلاحا دو دو تا چهار تا کردن نیز علاقه فراوانی داشته و از تنهایی خود لذت میبرند.
حامیها افرادی خونسرد، کم حرف و مسئولیت پذیرند. ISFJها به جزئیات توجه فراوانی دارند و تمرکزشان بر نیازها و خواستههای دیگران است. از این رو، آن‌ها را حامی مینامیم. آن‌ها در مشاغلی همچون پرستاری بسیار موفق خواهند بود.
بازرسها افرادی کاملا محتاط، منظم و اهل عمل هستند. این دسته از افراد، به سنت‌ها پایبند بوده و افرادی وفادار محسوب می‌شوند. آن‌ها با نگرشی منطقی به زندگی،تمام برنامهها و اهداف خود را به صورت کاملا هدفمند پیش برده و نمونه بارز این افراد را در مشاغل نظامی و انتظامی شاهد هستیم.
مشاوران از جمله نادرترین تیپ‌های شخصیتی در میان سایر تیپ‌ها هستند و میتوان گفت افرادی همچون ماهاتما گاندی در این دسته قرار دارند. آن‌ها افرادی آرام و با تخیل قوی هستند که به راحتی بر اطرافیان و جهان پیرامون خود تأثیر می‌گذارند. چرا که آن‌ها در درک روابط انسانی و همینطور ارتباط با جهان اطراف بسیار قوی هستند.
ISFP ها افرادی صبور و اهل اکتشاف هستند. آن‌ها در لحظه زندگی می‌کنند و عاشق ماجراجویی‌اند. از هنر لذت میبرند، از قوانینی که محدودشان کند سرپیچی کرده و افرادی بسیار احساسی هستند.
تیپ شخصیتی INFP، مربوط به افراد آرام، رؤیا پرداز، و ایده آلیست می‌باشد. آن‌ها افرادی آرمان گرا، خلاق و عاشق روابط عمیق انسانی هستند. جالب است بدانید که این تیپ نیز جزء تیپ‌های کمیاب محسوب شده و ویلیام شکسپیر نیز در این دسته قرار می‌گیرد.
چیره دست‌ها افرادی حقیقت محور و علاقمند به جزئیات امور هستند. از این رو، میتوان پروژه‌های مختلف را با خیال آسوده به آن‌ها سپرد. چرا که افرادی عملگرا، مستقل و علاقمند به حل مسائل پیچیده هستند.
فرمانده، فردی است که دارای مهارت‌های کلامی قوی می‌باشد. آن‌ها به صورت ذاتی رهبرانی قدرتمند و کاریزماتیک محسوب شده و دارای اعتماد به نفس بالا می‌باشند. فراوانی این تیپ در میان مردم، تنها 2 درصد است و تیپ نادری به شمار می‌آید.
مبلغین، اغلب افرادی ایده گرا، خلاق و بسیار باهوش‌اند. ویژگی بارز این دسته، جسور بودن آن‌ها است که باعث می‌شود طی شکست‌های بزرگ زندگی باز هم به تلاششان ادامه دهند. اغلب آن‌ها در بروز احساسات خود مشکل دارند و عاشق به راه انداختن طوفان‌های فکری عظیم هستند.
ESTJ ها افرادی کاملا منطقی، ساختارمند، پیرو قوانین و معتقد به اصول هستند. از این رو، پایبندی به سنت‌ها و آداب برای آنان بسیار ارزشمند تلقی شده و به سادگی دست از ساختارها و اهدافشان نمی‌کشند. این افراد در رده‌های مختلف مدیریتی و اجرای قوانین بسیار بهتر از سایر تیپ‌ها عمل می‌کنند.
سفیران افرادی دوست داشتنی‌اند که تمام تلاش خود را برای در محوریت قرار گرفتن انجام می‌دهند. آن‌ها افرادی احساسی‌اند که از تعامل با سایر افراد لذت برده، به خوبی دیگران را راهنمایی کرده، تلاش خود را برای بهبود اوضاع جهان انجام می‌دهند و در نهایت، منضبط و وفادار محسوب می‌شوند.
پیکارگران، از آن دسته افراد کاریزماتیک، پرجنب و جوش و محبوب هستند که اگر دارای استقلال عمل باشند بیشترین میزان خلق ایده و نوآوری را از آن‌ها میبینیم. آن‌ها افرادی پرانرژی و دارای هیجان بالا هستند که میتوانند شور و اشتیاق فراوانی را به محیط اطراف خود تزریق کنند. این در حالی است که نظم و انضباط این افراد را خسته و کلافه خواهد کرد.
ENFJ ها افرادی خونگرم، حساس، وفادار و عاشق خلاقیت‌اند. آن‌ها افرادی مشتاق، آرمان گرا و موفق در رهبری به شمار می‌آیند. یکی از بارزترین ویژگی‌های پیش قدم‌ها این است که تلاش می‌کنند مشکلات دیگران را با قرار دادن راهحلهایی خلاقانه در مسیرشان، مرتفع کنند.
سرگرم کننده‌ها، عاشق کشف ناشناخته‌ها هستند. بسایر پر جنب و جوش‌‌اند و از بودن در لحظه حال لذت میبرند. آن‌ها به کارهای تیمی علاقه شدیدی دارند و در این امر نیز موفق‌اند. آن‌ها سخت گیر نیستند و تلاش می‌کنند کارهای خود را با چاشنی لذت همراه کرده و از انجام وظایفشان لذت ببرند
کارآفرینان عاشق چالش‌اند و با تمام وجود از آن استقبال می‌کنند. آن‌ها استاد کشف فرصت‌ها و دید وسیع به مسائل هستند. در واقع ویژگی بارز کارآفرینان، توانایی بالا در حل مسائل پیچیده و دشوار است که انصافا انجام آن از هر کسی ساخته نیست.
ما در این مقاله از رشدانا، تلاش کردیم ضمن پاسخ به این پرسش که تست MBTI چیست؟ کاربردهای این آزمون را نیز توضیح داده و بگوییم که MBTI به بهبود کیفیت زندگی همه کمک فراوانی خواهد کرد.
در ادامه به ابعاد 8 گانه آن که شامل درونگرایی، برونگرایی، حسی، شهودی، منطقی، احساسی، ادارکی و قضاوت گر پرداخته و هر یک را به تفصیل تشریح کردیم. به طور کلی میتوان گفت که با بهره گیری از نتایج آزمون مایرز بریگز، میتوانید سطح کیفی زندگی خود را نه تنها در حوزه شغلی بلکه در تمام زمینهها ارتقاء دهید و احساس رضایت بیشتری را در زندگی تجربه کنید.
آیا شما تیپ شخصیتی خود را می‌شناسید؟ تیپ شخصیتی مدیر، همسر، دوست و حتی پدر و مادرتان را چطور؟ لطفا تجربیات و نظرات ارزشمند خود را در رابطه با این موضوع با ما در رشدانا به اشتراک بگذارید.
MBTI - Self Discovery
برای یک تصمیم خوب، ابتدا خودمان را بشناسیم
